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充実した日々を提案します!ver.バキツ

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私はこれで虫歯予防できた。ver.バキツ

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こんばんは、バキツです。

今日はケツメイシのライブに行ってきました。


もう感動しましたね。

何か心に響くものがあり、まだ自分は頑張れるな。

って思わされるライブでした。

泣きそうになったことはここだけの秘密。


趣味っていいですね。


やはり、毎日充実させるには、趣味をもつことが一番の選択じゃないのか。。

と思うんですけど、なかなか踏み出せないですよね。



ってことでですね、


今日は虫歯予防の話をします。

前ふりとは全く関係ないですね。


私は小さいころはすごい虫歯ありました。

磨いてるのに虫歯ができるんですよ。


まあ、磨き方もあると思うんですけどね。



で!
私が歯科衛生士さんに勧められて買ったのがこれ!

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普通の歯ブラシです。


ノーマルな歯ブラシです。


なんか、とげとげした歯ブラシとか、変な形した歯ブラシが歯垢がとれるぞ!


ってよくCMで見ますけど、ノーマルがいいですってね。


なぜノーマルな歯ブラシがいいのか。


それは、ノーマルだからです。


人によって歯並び、歯の大きさが違うので

万人に合った歯ブラシはないのです。

それで、ノーマルだと歯科衛生士さんがその人にあった磨き方の指導を行いやすいとか。


あと、コスト面でも優秀な歯ブラシです


私はこれで虫歯を予防しています。




10年ぶりに歯が痛くなって歯医者に行ったんですけど、

けっきょく、無意識に噛み締めてて神経がやられてて~

みたいな感じで結局、虫歯じゃなかったんです。



みなさんも、歯医者に行って歯磨き指導してもらった方がいいですよ。


そして、ノーマルな歯ブラシがいいです。


あまり加工してあると、それが自分に合ってなくて、

歯茎を傷つけてたり、歯が削れてたりと悪い影響があるらしいのです。


未来を考えると自分の歯が一番ですよね。

歯は大切にしましょう。



あ~、
明日から頑張りましょう。

私も頑張ります!

最後までのご閲覧ありがとうございました。



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